| 学段 | 年龄 | 核心目标 | 考试规划 | 词汇量目标 | 每周额外英语时间（不含学校英语） |
|---|---|---|---|---|---|
| 小学二年级上 | 8 岁 | 理解补强：精读F-H混合，听说结合，保证理解80%以上 | — | 1500→1700 | 平日 20-30 分钟；周末 40-60 分钟 |
| 小学二年级下~三年级上 | 8-9 岁 | 阅读升级到I-K，开始轻松章节书 | KET备考（三年级上或下考） | 1700→2000+ | 平日 30 分钟；周末 60 分钟（含口语） |
| 小学三年级下~四年级 | 9-10 岁 | 畅读章节书（MTH、Geronimo初级），听力跟进 | 考KET（目标 Merit/Distinction） | 2000→2500+ | 平日 30-40 分钟；周末 1 小时 |
| 小学五年级 | 10-11 岁 | 畅读Geronimo / Thea Stilton，写80词短文 | PET备考 | 2500→3200+ | 平日 30-40 分钟；周末 1-1.5 小时 |
| 小学六年级 | 11-12 岁 | 流畅读长篇章节书，口语+写作稳定输出 | 考PET（目标 Merit） | 3200→3800 | 平日 30 分钟；周末 1-1.5 小时 |
| 初中（中考保温期） | 12-15 岁 | 中考应试+保温：原版书阅读、听新闻 | 可选FCE（初二暑假） | 3800→5000 | 平日15-20分钟；周末30分钟 |
| 高中（高考保温期） | 15-18 岁 | 高考应试+保温：学术类原版、外教口语 | — | 5000→6500 | 平日15分钟；寒暑假原版阅读 |
| 大学一年级 | 18-19 岁 | 四级备考+雅思入门 | 四级（目标550+） | 6500→7000 | 平日30分钟；周末1小时 |
| 大学二年级 | 19-20 岁 | 雅思冲刺6.5+ | 第一次雅思考试 | 7000→8000 | 冲刺期每天2-3小时 |
| 大学三年级 | 20-21 岁 | 雅思稳定到7.0+，六级 | 六级（550+） & 必要时二刷雅思 | 8000→8500 | 冲刺期每天3-4小时 |
| 大学四年级 | 21-22 岁 | 应用阶段 | 申请留学/交换等 | 8500+ | 0.5小时/天维持 |
📅 小学 → 大学 雅思7.0 + 四六级 路线规划
| 学段 | 年龄 | 重心 | 英语目标 | 考试安排 | 每周额外英语时间 |
|---|---|---|---|---|---|
| 小学三年级 | 9 岁 | 词汇/兴趣 | 词汇量 2000+；能流畅读分级读物 | 备考 KET | 30-40 分钟/天 |
| 小学四年级 | 10 岁 | 口语/阅读 | 进入章节书阅读；口语能讲完整故事 | 考 KET（Merit/Distinction） | 30-40 分钟/天 |
| 小学六年级 | 12 岁 | 学术词汇初接触 | 词汇量 3500+；开始简短议论文写作 | 考 PET（Merit） | 30-40 分钟/天，周末1小时 |
| 初一~初三 | 13-15 岁 | 中考应试+保温 | 保持词汇 4500+，阅读能力不丢 | 选考一次 FCE（可选） | 15-20 分钟/天（阅读/听力） |
| 高一~高三 | 16-18 岁 | 高考应试+保温 | 能轻松读高中英语、快速写摘要 | 不考雅思 | 20 分钟/天，周末40分钟 |
| 大学一年级 | 18-19 岁 | 四级+雅思基础 | 词汇 6000-7000，掌握雅思题型 | 四级考试（目标550+） | 学期中：30 分钟/天；假期：1-1.5小时 |
| 大学二年级 | 19-20 岁 | 雅思冲刺 | 词汇 8000+，目标雅思 6.5-7.0 | 第一次雅思考试 | 1.5-2小时/天（4-6个月集中） |
| 大学三年级 | 20-21 岁 | 六级+雅思加强 | 六级目标550+；雅思弱项突破 | 六级考试；必要时二刷雅思 | 1 小时/天维持 |
| 大学四年级 | 21-22 岁 | 应用阶段 | 雅思7.0成绩在有效期；口语/写作保持 | 可用于保研/交换/留学申请 | 0.5小时/天 |
学段 | 年龄 | 重心 | 英语目标 | 考试安排 | 每周额外英语时间
—– | ——- | ——- | ——————— | ———————— | ———————-
小学三年级 | 9 岁 | 词汇/兴趣 | 词汇量 2000+；能流畅读分级读物 | 备考 KET | 30-40 分钟/天
小学四年级 | 10 岁 | 口语/阅读 | 进入章节书阅读；口语能讲完整故事 | 考 KET（Merit/Distinction） | 30-40 分钟/天
小学六年级 | 12 岁 | 学术词汇初接触 | 词汇量 3500+；开始简短议论文写作 | 考 PET（Merit） | 30-40 分钟/天，周末1小时
初一~初三 | 13-15 岁 | 中考应试+保温 | 保持词汇 4500+，阅读能力不丢 | 选考一次 FCE（可选） | 15-20 分钟/天（阅读/听力）
高一~高三 | 16-18 岁 | 高考应试+保温 | 能轻松读高中英语、快速写摘要 | 不考雅思 | 20 分钟/天，周末40分钟
大学一年级 | 18-19 岁 | 四级+雅思基础 | 词汇 6000-7000，掌握雅思题型 | 四级考试（目标550+） | 学期中：30 分钟/天；假期：1-1.5小时
大学二年级 | 19-20 岁 | 雅思冲刺 | 词汇 8000+，目标雅思 6.5-7.0 | 第一次雅思考试 | 1.5-2小时/天（4-6个月集中）
大学三年级 | 20-21 岁 | 六级+雅思加强 | 六级目标550+；雅思弱项突破 | 六级考试；必要时二刷雅思 | 1 小时/天维持
大学四年级 | 21-22 岁 | 应用阶段 | 雅思7.0成绩在有效期；口语/写作保持 | 可用于保研/交换/留学申请 | 0.5小时/天
1. 你家孩子的当前情况
年级：小学二年级上
做的内容：
雪梨姐姐的新概念英语1（视频课程） → 偏语法、句型
读霸 2年级英文阅读（每天3篇） → 偏阅读理解+单词
ABC Reading（F、G、H阶段读过，但理解和语法吸收有限）
自然拼读 不扎实
单词短期速背（认识有，但在阅读/输出中用得不多）
问题点：
阅读量大，理解转化能力弱（读了但语法词汇没沉淀）
语法体系没立起来（句型规则没系统学/用）
自然拼读不扎实，长单词、组合发音不稳 → 影响自主读书
单词只认识，不会灵活应用（短暂记忆，不进长期记忆）
2. 方法建议
我会建议你三条线并行：
语法线 → 用“新概念1”做核心语法+句型训练
拼读线 → 用系统的自然拼读课程补齐发音规则
阅读+词汇线 → ABC Reading + 阅读理解材料结合，每次读完强化单词+短句输出
✏ 语法线（每天10-15分钟）
材料：新概念英语1（你已经在做雪梨姐姐版，这个可以继续）
做法：
一课三步走：
看视频理解课文 & 语法重点
跟读课文3-5遍
口头造2-3个类似句
一周复两次旧课：保证语法点反复刺激记忆
学到的句型应用到日常对话，比如If、When句
🔤 拼读线（每天5-10分钟）
目标：把26个字母发音、常见组合发音（sh, ch, th, ee, oo等）到后期不规则发音掌握起来
参考课程：
Raz-Kids自然拼读课程（免费mp3+pdf）
或 Phonics Kids 1-3（国内很多渠道有）
做法：
每天1-2个发音规则 → 看视频/听课 → 跟读+拼读卡片
在ABC Reading的书中圈出含当天发音的单词，标注读音
每周做一次小测（听音写词）
📚 阅读+词汇线（每天20-30分钟）
阅读材料搭配：
主阵地：ABC Reading（H阶段逐渐向I阶段过渡，别急着往上冲）
辅助：读霸2年级 → 做题但不追求快；重点在讲解生词、句型
阅读流程：
先听后读（音频/家长朗读） → 保证大意理解
圈出生词 → 解释、造句、录到单词本
复述故事（口头） → 强化语法+句型
词汇记忆策略：
当天新单词当天过3次：第一次学习 → 晚上复习 → 第二天早读复习
单词和句型一起背，比如 not only … but also …
每周复盘一次单词+语法
3. 每日时间安排建议（总约40-50分钟，课外）
环节 时长 内容
语法线 10-15分钟 新概念英语1：看视频1课 + 复旧课
拼读线 5-10分钟 自然拼读规则学习+拼词练习
阅读+词汇线 20-25分钟 ABC Reading / 读霸 + 生词处理 + 故事复述
4. 学期目标规划（以二年级上开始算）
二年级上（现在~春节前）
H阶段精读完，开始I阶段前1/3
新概念英语1学习到Lesson 36左右（一般都是前半本）
自然拼读学完元音发音和常见组合（sh, ch, th, ee, oo, ai, ay, oa等）
词汇量提升到1700+
二年级下（春季~暑假）
完成I阶段+进入J阶段
新概念英语1完成全部72课，能做二次复习
自然拼读过渡到R-control, Vowel teams, 不规则发音
词汇1800-1900
暑假开始KET预备
💡 这样优势是：
阅读不只是“读过”，而是把词汇+语法+发音同步内化
自然拼读补全之后，孩子后续自主阅读能力提升快
保留了三年级考 KET + 五年级考 PET 的目标，而且能更稳